[...] przez długi czas, pompa na dobrym poziomie i dobre skupienie. Smak również nienajgorszy. Myślę że pojedyncza porcja byłaby za delikatna a dwie na raz byloby konkret. Wiec jak jeszcze nie ruszaliscie bb a lodzinanin napisał ze tam w próbce są dwie porcję to wiecie co zrobić żeby kopnelo %-) Miałem kiedyś czysta gere wiec dzisiaj wiem ze tez w [...]
[...] z kimś o podobnym zasięgu, GSP (prawdopodobnie) z kimś kogo cholernie ciężko obalić (Woodley/Wonderboy) a Anderson miał problemy z kimś kto mógł go w każdej chwili obalić... jak Miocic pokona Cormiera i Caina a potem nie da sobie zabrać pasa to chyba jest goatem. Jeśli pokona Cormiera to jednocześnie pokona osobę z chyba już ostatnim stylem walki [...]
Obliques: "Kopt teoretycznie masz największy wpływ na Lady Marte bo ja znasz, a jednak jak widzisz twój głos "zginał w tłumie". No tak. Znam Martę, więc powinienem wiedzieć, że każdy głos zginie w tłumie. I jej były trener też o tym wie. Co Marta? "Uważam, ze co jak co, ale ona ma największa wiedzę w temacie swoich [...]
[...] ćwiczenia jelq z porno lub bez (swoją drogą jelq działa!). Od prawie 2 miesięcy nie robię nic, używam go tylko do oddania moczu. Ogólnie moje stany depresyjne rozpoczęły się jakoś ponad rok temu, kiedy to zdałem sobie sprawę że jedyna rzecz która mi się w życiu nie udała to to, że wciąż nie mam dziewczyny. Jest to jedyna sprawa w życiu przy [...]
Dzięki za odpowiedź, sog poleciał. Z tego co kiedyś wyczytałem odbloki dla różnych substancji zaczyna się po różnym czasie od ich odstawienia, (jakis okres półtrwania czy coś, nie jestem pewien) i stąd jest ważne jaki czas po ostatniej tabletce trenu250 wrzucać clomid, żeby najskuteczniej ograniczyć spadki i jak go jesć czy 12 dni po tabletce czy [...]
[...] uczelni, 2-3 razy w tygodniu na siłownię i z raz dłużej biegam. Celuję najpierw w drużynę klasy A (lokalna, bym wpadał do domu to może by mnie brali na mecze u siebie), oprócz tego na wiosnę powinienem już grać w pierwszym składzie reprezentacji uczelni ;) Studiuję w Wawie, więc jak coś to można by pomyśleć nad wspólnym treningiem kiedys
Kiedyś jak jeszcze trenowałem boks. Przychodzę wcześniej na trening. Stoimy z chlopakami w szatni. Zjawia sie trener - przebiera sie. i teraz kulminacja. Przychodzi swierzak. Chlopek z 16 lat, wysoki, chudy, same przeszczepy. moze z 60 kg wagi... w okularkach, krotkich spodenkach z ortalionu, buty to tenisowki / trampki szkolne/ a koszulka to taki [...]
no właśnie, aminki mają swoje miejsce ale w ściśle określonym czasie a także "miejscu", wiadomo że bzdurą byłoby uznawać że to uzupełnienie diety jako takie, są potrzebne i odczuwalne w czasie gdy liczy sie szybkość wchłaniania- to takie jak kiedyś już chyba wspomniałem "siły szybkiego reagowania" wiadomo, że komandosi nie [...]
no ja tak mam jak na wieś jade a kiedyś byłem taki szczawik chudziutki za małolata to mnie na siłe dokarmiali tam bo myśleli że głodny chodze Dobrzy ludzie
jordan to silny lek...ja po polowie tabletki kiedys latalem jak samolot no i raz reseta zaliczylem takze mam specyficzne podejscie do tego leku...szkoda ze wojtka nie ma moze by pomógł
To działamy. Będę na bieżąco tutaj wstawiał dietę codziennie wieczorem i jak już zacznę to wyniki na siłowni. Prosiłbym o wskazówki. Jeśli kiedyś będę mógł się odwdzięczyć to z przyjemnością to zrobię.
musisz to przetrzymać, też tak miałem kilka razy, najlepiej jak byś sobie znalazł jakąś motywacje bez pośrednio przed treningiem, mi jak się nie chcę ćwiczyć to czytam forum i napatrzę się na zdjęcia gości którzy wyglądają tak jak ja bym chciał kiedyś wyglądać i automatycznie mi przychodzi chęć do treningu :)
Powiem inaczej , nie jestem taki jak Wy , czyli duży i silny , ale progres jest w porównaniu co było kiedyś i mam zarys brzucha bez 'spiny' chciałbym tylko go jeszcze bardziej poprawić i pytam jak go ćwiczyć bo sam nie przyjdzie , a jak przytyję bez ćwiczeń to przecież powstanie mi "oponka" a nie "tarka"
Kiedys, jakis czas, to z 1/3 albo i wiecej za swoje kupowalem, jak mialem, z poczatku mojej przygody z silka. Dla mnie pieniadze, ani nic nie gra roli - jak tylko zarobie, to nie bede szkodowac - musze zrobic wszystko aby osiagnac swoj cel. Teraz, ostatnio troche bieda dopadla, takze jem i kanapki - lepiej niz nic A progress to tez nie taki duzy, [...]
Jakie bialko uzywacie? Takie ktore faktycznie jest bialkem i nie idzie w basior, ostatnio jakie tam kiedys mialem to byl matrix no i raczej bylo ok, jak sie maja bialka sfd? Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2012-12-20 22:20:08
masz leb.jak ogarniesz te nieszczesne studia i zrobisz jakis staz to sie furtki zaczna otwierac. znam troche ten rynek i wiem ze ktos z glowa i ambicjami ma ogromny potencjal na godne zarobki w twojej branzy.a pracownikow dzialow utrzymania ruchu(mechanikow elektrykow elektronikow automatykow) przy automatyzacji produkcji i przemyslu bedzie [...]
The Marine - a Ty chłop czy baba? :). Jak baba to to norma, że jedna pierś większa od drugiej, jak chłop to nie wiem, ale na 90% też norma... mnie kiedyś bolały i przeszło jak dorastałem... samo Ci minie zobaczysz nie ma maści ani nic... w tym wypadku czas będzie najlepszym lekarzem
[...] miesiacach powtorne badania pokazalu spadek o 45 mg/%(z225 na 180),dalej nie jedzac jajek po kolejnych 2 miesiacach spadlo mnie jeszcze nizej na 150... nie twierdze ,ze to jakis dowod naukowy,bo to tylko proba na mnie...reszta warunkow zywieniowych i treningowych bez zmian.... chcialem tez ograniczyc mieso czerwone ale praktycznie ma zawartosc [...]
chodzi mi ogolnie o to ze zawsze ktos sie do czegos przyczepi.. podejrzewam ze jak komus by sie skonczyly argumenty to by sie doszukiwal bledu gdzie indziej, a to ze filmik nie tak nagrywany, a to ze slabym sprzetem, a to ze mala rozdzielczosc itp. %-) podsumowując jest strasznie duzo narzekających.. wiadomo chce sie byc najlepszym we [...]
Kiedyś miałam też coś z prawym stawem skokowym, nie wiem dokładnie czy to było jakieś mocniejsze naciągnięcie, czy coś. Ale przez parę lat dość często się odnawiało, wystarczyło krzywo stanąć. Teraz w sumie jest porównywalnie jak z drugą nogą, no może minimalnie łatwiej ta się 'podwija' przy chodzeniu. Ale ja w ogóle mam skłonność do 'podwijania' [...]
UFC 226: Miocic vs. Cormier
